Ayurveda

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L’ayurvéda, originaire de l'Inde et considérée comme la plus ancienne pratique holistique (corps et esprit), regroupe la diététique, la phytothérapie, l’aromathérapie, les massages, le yoga, le chant, la respiration et la méditation. L'ayurveda aide à la relaxation, au bien-être, à l’épanouissement personnel ou pour retrouver l'équilibre dans sa vie.

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